【第八周】养成好习惯　快乐伴成长

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！
　　我是六一班的：赵戈楠、张雨萱、黄嘉怡、黄依琳，今天我们演讲的题目是《养成好习惯快乐伴成长》。
　　什么叫习惯？习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。
　　开学以来，我们的校园里呈现出很多新气象：早晨，很多班里书声琅琅，做操时教室的桌椅能迅速归位，摆放得整整齐齐；上课时，同学们认真听讲、积极发言；中午和放学时，同学们都能排好队，还有许多同学见到老师能主动问好等等，这些都是好习惯。
　　可是，你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里地面上的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？功课提前预习了吗？今天的作业你认真完成了吗？……可见好习惯不是那些惊天动地、人人可见的大事，而就是蕴藏在我们生活之中的点点滴滴的小事，千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。
　　我们应该如何养成好的习惯呢？
　　一定要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”4种习惯的培养，其中我们小学生重点要抓学习习惯的培养。在日常学习中，老师们已经采取有效的措施来帮助我们培养良好的学习习惯，更重要的是需要我们自己的行动和努力。课堂上不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听、会思考、会表达、会合作、会总结；课下，作业要按时保质完成，书写要工整仔细。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学习方法。
　　在生活中，其他三个方面好的习惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯；每天坚持锻炼，养成健康的体魄；做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好习惯；与人交往时，要多理解、多宽容，养成礼貌待人的好习惯；出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候；上学路上右行、注意交通安全等等。
　　要养成良好习惯并不难，相关科研结果表明，一件事只要你坚持做上21天，便会成为一个习惯，不爱运动的同学坚持运动21天，上课容易开小差的同学坚持遵守课堂纪律21天，不敢回答问题的同学坚持举手21天，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好的习惯。同学们，让我们都来试一试，好吗？
　　本学期，相信大家会不懈地培养好习惯，用我们的好习惯感染周围的人，影响周围的人。让我们习惯性地去学习、去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，对别人友好，当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就是一个优秀的孩子。
同学们，储蓄良好行为习惯，就是储蓄一生的精神财富。好习惯是有意识地培养出来的，著名的教育家叶圣陶曾说过：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
　　就让我们播洒好习惯的种子，用恒心去浇灌，用毅力去培育，用意识去成就我们快乐的人生吧！
　　我们的演讲到此结束，谢谢大家！

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